Konjac…una opción alimenticia estupenda que te aporta mucha fibra y muy pocas calorías. Y, además, libre de gluten y listo para comer en menos de 3 minutos.
Un buen plato de arroz konjac acompañado de unas verduras salteadas o unos spaguettis konjac pasados por ajo, aceite de oliva y especias… cualquiera de estas puede ser una cena de diez: rápida, nutritiva, ligera y deliciosa. Tendrás ganas de gritar a los cuatro vientos lo súper fácil que es cuidarse bien.
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