¿Buscando propósitos diferentes para 2021? Ya sabes: año nuevo, vida nueva. Al menos así reza el dicho. Y sí, quién más y quién menos, al despedir un año, hace una pequeña lista de buenos propósitos con la intención de que el año nuevo se convierta en una vida nueva. Hacer más deporte, adelgazar, dejar de…
Vamos a hablar del ciclo menstrual. Pero no sólo eso: Vamos a hablar de ciclo menstrual consciente. Y aunque esto de «consciente» pueda parecer un término añadido muy de new age, en realidad es una forma de entender el ciclo menstrual muy necesaria. Porque a pesar de que en el planeta vivimos aproximadamente 3650…
¿Buscando ideas de regalos útiles y ecológicas? Pues estás de suerte porque este post pretende ser inspirador. Y llevando en el título el verbo “regalar”, tú ahora puedes estar pensando que vamos a inspirarte con ideas de regalos perfectas. Y sí, efectivamente, darte ideas de regalos útiles y bonitos es una de nuestras pretensiones. Pero…
Que sí, que el 2020 ha sido un año lleno de baches, tropezones, crisis y malas noticias. Que la incertidumbre y las brechas que provoca la covid-19 nos afectan en muchos aspectos. Que sí… que las medidas restrictivas nos están pasando demasiadas facturas y, además, apuntan a que esta navidad, la de 2021, será…
¿Te has parado a pensar que la salud del planeta y tu salud presente y futura están siendo (más) maltratadas ahora de lo que estaban en febrero de 2020? El covid19 ha traído miedo, incertidumbre, tristeza, confinamiento… y normas inquebrantables para protegernos de él, entre ellas un uso indiscriminado de mascarillas desechables y un uso…
Souji: o cómo reciclar tu aceite usado para convertirlo en un jabón ecológico El aceite: ese producto maravilla que usamos para un montón de cosas en la cocina. El producto vegetal favorito para hacer esas sabrosas croquetas que desatan aplausos y alegría a la hora de la cena… o las patatas, el pescado, los filetes,…
Las alternativas sanas a base de productos vegetales son cada vez más y están cada vez más presentes en nuestras vidas, disponibles cada vez en más supermercados, tiendas de alimentación y grandes superficies. Esta presencia veggie es, sin duda, una buena prueba de que las dietas vegetarianas y veganas, más allá de modas y de…
Aromaterapia emocional: cómo tu olfato le habla a tu cerebro ¿Sabías que la aromaterapia puede determinar y equilibrar tus emociones? ¿No te has fijado en cuantísimo influye lo que tu olfato le cuenta a tu cerebro? Un olor puede enamorar, determinar decisiones, causar cambios anímicos, abrir el apetito… Y también a la inversa: hay malos…
¿Está tu cocina libre de tóxicos? Está muy claro. Te interesa y te vibra la vida eco-lógica. Cuidas mucho que los alimentos que ingieres sean sanos y libres de pesticidas. O, tal vez, estás en el camino de esa necesaria conversión hacia la ecología y la salud que sabes que tu cuerpo merece. Agua filtrada,…
El agua… Incolora, insípida e inodora… Transparente, poderosa, necesaria… El agua es todo esto. Y también es sinónimo de vida. Enorme protagonista de la existencia. Un elemento esencial para la supervivencia. Básica. Un 70% de tu cuerpo es agua. Un 70% del planeta también lo es. Maravillosas casualidades que quedan genial para abrir un post…
