alimentación ecológica: guía para fluir hacia ella

Alimentación ecológica: paso a paso

Hablemos de alimentación ecológica de forma clara. Pero, antes de entrar en materia, déjanos lanzarte unas preguntas a modo de reflexión. Piensa bien las respuestas… ¿Comes como comes porque quieres? ¿Estás alimentándote según tu naturaleza? ¿Escuchas a tu cerebro y a tu cuerpo para saber qué te piden, proporcionándoles aquello que les refuerza? ¿O, simplemente,…

Tres aliados para tu sistema inmune

  ¿Te acuerdas de aquella serie? ¿”La vida es así”? Unos dibujos animados creados en Francia que adquirieron mucha popularidad en España durante la década de los 90. “La Vida es así” tenía la misión de divulgar entre los niños hábitos de salud y enseñaba el interior del cuerpo humano y su funcionamiento convirtiendo cosas…